KATA

KATA v judu je specifická forma cvičení zahrnující předem určené sestavy technik, které se provádějí v přesně stanoveném pořadí a rytmu. Tyto techniky zahrnují hody, páky, úchopy a obranné manévry a jsou zaměřeny na precizní provedení, kontrolu a pochopení principů juda. KATA slouží k rozvoji technických dovedností, fyzické kondice a mentální koncentrace, a hraje důležitou roli při zkouškách na vyšší pásky. Je nejen fyzickou aktivitou, ale také prostředkem k rozvoji disciplíny, trpělivosti a respektu, které jsou základními hodnotami juda. 

O historicky první medaili na Mistrovství Evropy v KATA U18 se postaraly 13. června 2023 závodnice Judo Academy Sára JosefínaŠvihlíková a Anna Šneidarová. Jejich Nage-no-Kata byla vyhodnocena jako třetí nejlepší na šampionátu. Děvčata tak vybojovala bronzové medaile!

KATA trenéři jsou Martin Klapka, Daniel Václav Štěpánek a Martin Dymák

Trénink KATA + příprava na vyšší pásy od 3. KYU (zelený pás)

v tělocvičně JA Háje - Květnového vítězství 2/85, Praha 4

neděle 18:00 - 20:00 hod.

trenéři: Daniel Václav Štěpánek, Martin Dymák